Düşük Tansiyon Belirtileri Nelerdir? Ne Yapmalı?
Son güncelleme: 16 Haziran 2026
Bu içerik, eczacı editör tarafından TİTCK prospektüsü ve TEB kaynakları ile karşılaştırılarak incelenmiştir. Editoryal süreç · Kaynaklar
Düşük Tansiyon, günlük hayatta sık karşılaşılan bir sağlık şikayetidir. Düşük tansiyon, kan basıncının yetişkinde sistolik 90 mmHg altında veya kişide şikayet oluşturacak şekilde düşmesi durumudur. Bu rehberde düşük tansiyon ile ilgili olası sebepleri, evde uygulanabilecek bakım önerilerini, eczaneden temin edilebilen reçetesiz seçenekleri ve hangi durumlarda mutlaka hekime başvurulması gerektiğini bilgilendirme amaçlı derledik. İçeriğimiz tıbbi tavsiye yerine geçmez; semptomlarınız sürüyorsa veya kötüleşiyorsa hekiminize başvurun.
Bu sayfa tıbbi tavsiye değildir; bilgilendirme amaçlıdır. Teşhis ve tedavi için mutlaka hekim ve eczacınıza danışın. Acil durumlarda 112'yi arayın.
Düşük Tansiyon Nedir?
Düşük tansiyon, kan basıncının yetişkinde sistolik 90 mmHg altında veya kişide şikayet oluşturacak şekilde düşmesi durumudur.
Düşük Tansiyon, çoğu zaman geçici bir durum olsa da bazen altta yatan ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu yüzden uzun süren ya da şiddetli durumlarda mutlaka tıbbi değerlendirme gereklidir.
Düşük Tansiyon Sebepleri
Düşük Tansiyon pek çok farklı sebebe bağlı ortaya çıkabilir. En sık görülen olası nedenler şunlardır:
- • Dehidratasyon
- • Sıcak hava
- • Uzun süre ayakta durma
- • Bazı ilaçlar (diüretik, antihipertansif)
- • Anemi
- • Endokrin (Addison, hipotiroidi)
- • Kalp hastalıkları
- • Gebelik
Eşlik Eden Belirtiler
Düşük Tansiyon bazen tek başına görülebilir, bazen de aşağıdaki belirtilerle birlikte ortaya çıkabilir:
- • Baş dönmesi
- • Halsizlik
- • Görme kararması
- • Bulantı
- • Soğuk-nemli cilt
- • Bayılma
Evde Uygulanabilecek Öneriler
Hafif düşük tansiyon durumlarında, hekime başvurmadan önce evde bazı önlemler alarak rahatlama sağlayabilirsiniz. Aşağıdaki yöntemler genel bilgilendirme amaçlıdır ve her bireye uygun olmayabilir:
- • Oturup uzanın, bacakları yükseltin
- • Su veya tuzlu içecek için
- • Yavaşça ayağa kalkın
- • Sık ve küçük öğünler
Eczaneden Alınabilecek Reçetesiz Seçenekler
Eczanelerden reçetesiz olarak temin edebileceğiniz bazı ürünler düşük tansiyon şikayetinizi hafifletebilir. Bu ürünleri kullanmadan önce eczacınıza danışmanız önerilir:
- • Elektrolitli içecek
- • B12, demir (anemi varsa)
- • Bilekte basınç çorabı
Önlem ve Korunma Yolları
Düşük Tansiyon oluşumunu azaltmak için aşağıdaki önlemler faydalı olabilir:
- • Bol sıvı
- • Yeterli tuz (kısıtlama yoksa)
- • Yavaş pozisyon değişikliği
- • Sıcakta önlem
Hekime Ne Zaman Başvurulmalı?
Aşağıdaki durumlarda düşük tansiyon için mutlaka tıbbi yardım alınmalıdır:
- • Sık bayılma
- • Göğüs ağrısı
- • Nefes darlığı
- • Bilinç bulanıklığı
- • Hızlı nabız + soluk cilt (şok belirtileri)
Nöbetçi Eczane ve Acil Durum
Gece veya hafta sonu düşük tansiyon için ilaç ya da tıbbi malzemeye ihtiyaç duyarsanız bulunduğunuz ilçenin nöbetçi eczanesi 24 saat hizmet verir. En yakın nöbetçi eczaneyi konumunuzla tek tıkla bulabilirsiniz.
Ciddi belirtilerde (göğüs ağrısı, nefes darlığı, bilinç bulanıklığı, yoğun kanama, kontrol edilemeyen yüksek ateş) zaman kaybetmeden 112'yi arayın.
Sık Sorulan Sorular
Düşük tansiyon belirtileri?
Baş dönmesi, halsizlik, görme kararması ve bayılma tipiktir.
Düşük tansiyon nasıl yükseltilir?
Su, tuzlu içecek, oturup bacakları yükseltme ve yavaş pozisyon değişikliği yardımcı olur.
Düşük tansiyon tehlikeli mi?
Sık bayılma, göğüs ağrısı veya nefes darlığı varsa tehlikelidir; hekime başvurun.
Hangi ilaçlar düşük tansiyon yapar?
Diüretik, antihipertansif ve bazı antidepresanlar yapabilir.
Hangi doktora gidilir?
Dahiliye ve kardiyoloji uygundur.
En yakın nöbetçi eczaneyi şimdi bulun
Gece, hafta sonu veya tatilde ilaç ihtiyacınız için.